auto-estima

UMA LINDA MULHER

UMA LINDA MULHER

menos de 1 minuto Oi Pessoal! Hoje quero apresentar uma novo quadro aqui no blog pra vocês, bem diferente e acho que vão gostar. Sempre escrevo sobre auto estima e como devemos ter mais amor próprio e nos aceitar mais né?! A mídia e os especialistas em moda gostam de ditar regras sobre beleza e, tais parâmetros são, muitas vezes, inatingíveis pra algumas de nós, pobres mortais. Mas não é bem assim que eu vejo a beleza. Pra mim, pessoalmente, cada um possui algo de especial Continue lendo

10 PASSOS PARA SE SENTIR CONFIANTE

10 PASSOS PARA SE SENTIR CONFIANTE

menos de 1 minuto Autoconfiança segundo o dicionário quer dizer confiança em si próprio. Pergunta: Você tem confiança em si mesmo? Caso a sua resposta seja não, tudo bem porque a maioria das pessoas respondem exatamente isso. Sabe, durante muito anos – principalmente na juventude –  eu também era insegura quanto a muitas coisas, mas principalmente quanto a mim mesma. Não me achava suficiente em nada, nem mesmo me achava bonita, era tímida e quieta, tanto que as pessoas confundiam timidez com arrogância (a verdade Continue lendo

MEU MODELO DE BELEZA AOS 40

MEU MODELO DE BELEZA AOS 40

menos de 1 minuto Oi pessoal! Farei aniversário daqui a alguns dias e isso me fez repensar algumas coisas da vida que vivi até hoje. Minhas experiências refletem tudo o que sou hoje, sem dúvida alguma, por isso, entendo que o conceito de beleza seja um pouco diferente pra mim do que talvez seja para a maioria. Vamos entender os conceitos de beleza: 1-) “Beleza é um substantivo feminino que expressa a qualidade do que é belo ou agradável.” 2-) “A beleza é uma característica ou um conjunto Continue lendo

DIETA PARA UMA VIDA MELHOR!!!

DIETA PARA UMA VIDA MELHOR!!!

menos de 1 minuto   Até meus 20 anos pensava que dieta fosse a privação de alimentos que se fazia para emagrecer. Nunca tinha feito nada parecido até porque não ligava muito pra isso, também não passava maquiagem e nem cuidava da pele. Essa era eu aos vinte…Haha… Mas aos 21 fiquei grávida e, foi então, que descobri – no segundo mês de gravidez – que estava com 6 kg acima do peso (é muito para o início de uma gravidez). Enfim, o obstetra Continue lendo

CONSELHOS PARA MAMÃES DE PRIMEIRA VIAGEM

CONSELHOS PARA MAMÃES DE PRIMEIRA VIAGEM

menos de 1 minuto Oi pessoal! Ela é a pessoa que te deu a vida, te ensinou a falar, andar e se virar sozinho. Com ela aprendemos tanto, seu amor é incondicional, intransferível e nunca nada é demais para ela, a MÃE. Mesmo sabendo que isso foi inventado para que o comércio possa vender mais…o importante é poder te um dia pelo menos para homenagear quem amamos. Infelizmente eu já não tenho a minha, mas sou mãe e me sinto feliz e realizada por Continue lendo

COMO VOCÊ DEFINE BELEZA?

menos de 1 minuto Olá meninas, Quando vi essa moça pela primeira vez, fiquei emocional com sua história de vida. Outras  blogueiras também compartilharam esse vídeo, mas essa mensagem é um pouco do que tento passar pra vocês todos os dias. Ela foi considera a mulher mais feia do mundo, mas a verdade é que Lizzie tem uma doença muito rara (ela possui 0% de gordura e tem aspecto de velha), contudo, isso não a impediu de viver e ter sonhos. Muitas vezes vejo Continue lendo

A PRESSÃO DE SER BELO

A PRESSÃO DE SER BELO

menos de 1 minuto     BELEZA: O QUE É? O QUE SIGNIFICA? QUAL É O PADRÃO? COMO POSSO DEFINER BELEZA?   Sempre me faço essas perguntas quando observo alguém comentar sobre os atrativos de outra pessoa.  Outro dia estava assistindo um filme com minha filha Isa e algumas questões me chamaram a atenção e, então, comecei a refletir sobre o assunto… ironicamente o nome do filme era “A Fera”. No mundo atual, a busca pela beleza e juventude está presente em todo lugar. Podemos Continue lendo