Tudo sobre o livro de colorir para adultos + Jardim Secreto

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Livro de colorir para adultos

Engraçado como algo aparentemente sem muita importância pode se tornar uma verdadeira febre pelo mundo à fora. Um dos livros mais vendidos dos últimos tempos, Best Seller não se trata de um livro cheio de palavras, mas de desenhos para colorir! Hehe..

Por mais incrível que pareça alguém descobriu que colorir pode aliviar ou combater o stress. Não pense por nenhum momento que se trata de um livro para crianças, trata-se de um livro para adultos escrito por Johana Basford, ou melhor, desenhado.

A grande sacada foi a autora colocar a palavra antiestresse no subtítulo do livro.

Pintar remove o estresse?

 

 

Livro de colorir para adultos

Psicólogos afirmam que realmente a pintura tem efeito tranquilizador e ordenado sobre a pessoa. Essa técnica é muito utilizada em terapia ocupacional inclusive.

Em tempos de era digital, praticar alguma atividade manual pode ser uma boa alternativa para relaxar e proporcionar bem estar.

Não custa tentar não é mesmo?

Isso acontece de forma simples e até infantilizada. Quando estamos observando os desenhos complexos, escolhendo cores e pintando os espaços, é muito fácil manter a concentração no que estamos fazendo. Essa técnica ajuda a desacelerar a mente cansada, além de dar uma sensação de bem estar. Deve ser por isso que as crianças passam horas desenhando.

Só tome o cuidado para não viciar nesse método! Haha..

Os livros mais famosos: Jardim Secreto e Floresta Encantada

Os dois livros mais famosos são da mesma autora Johanna Basford. Eles tem mais ou menos 76 páginas, medem 25x25cm. As folhas são mais grossas e podem usar canetinha colorida o quanto quiser.

Os desenhos são muito mais complexos do que nos livros para crianças e cheios de detalhes. Alguns desenhos são bem definidos como casinhas e bichinhos, outros são mais abstratos.

Há muitos desenhos minúsculos que necessitam do máximo de atenção, isso ajuda a passar o tempo.

Não é terapia:

Apesar dos benefícios antiestresse, terapeutas afirmam que não se trata de uma terapia. Mas afirmam que a arte de pintar livros pode gerar sensações interessantes como tristeza ou prazer, você pode suar e até ter dormência nas pernas. Interessante?!

Dicas para que a pintura seja mais agradável:

1- Escolha o material a ser usado;

2- Procure um lugar tranquilo e bem arejado;

3- Não se preocupe tanto com as cores, use aquelas que vierem à sua mente;

4- Ao terminar, olhe para o seu trabalho e reflita sobre as emoções que sentiu.

Onde Comprar:

Os preços dos livros Jardim Secreto e Floresta Encantada tem uma variação de preços que vai desde R$17,90 à R$29,90. Eu comprei o meu na 100% Vídeo e paguei R$29,90.

Tem em quase toda livraria, mas sai muito rápido das prateleiras Também.

Mas você pode comprar online, só preste atenção no frete que pode encarecer muito o livro.

Links de lojas online: 

Lojas com preços + frete:

Saraiva: R$20,90 + R$ 2,90 = R$ 22,90

Livraria Cultura: R$ 24,90 + R$ 5,40 = R$ 30,30

Americanas: R$ 21,16 + R$ 5,35 = R$ 26,51

Submarino: R$ 21,51 + R$ 5,35 = R$ 26,86

Data da pesquisa: 9 de julho de 2015

Livros de colorir encontrados no Brasil:

Fora os dois livros mais prestigiados, existem mais livros de colorir. As opções são muitas e com temas variados. Você pode escolher o que lhe agradar mais.

Só observe a qualidade das folhas e a variação de preços.

Livros de colorir encontrados do Amazon:

Compra de livros não podem ser taxadas como compras internacionais, então, no Amazon estão liberadas sem taxas. Tome cuidado com a cotação do dólar e o preço do frete.

Preço do livro Jardim Secreto:

 Amazon: R$18,90 com frete grátis

Gostaram das dicas?

Se joga no lápis de colorir agora amiga!

3 Comentários


  1. hola , yo nunca aprendi a dibujar y menos a pintar, este libro me llamo la atencion por eso lo compre pero ahora ke lo tengo no se si sere capas de pintar los dibujos ke alli vienen, ya soy adulta tampoco se ke marca o calidad de lapices debo utilisar para hacerlo.intente a aprender a pintar en genero hace mucho tiempo pero no pude parece ke mi motricidad fina no esta bien .algun consejo ke pudieran darme gracias

    Responder

    1. Los lápices polarizados son los mejores para el color, me sugieren la marca Faber Castell.
      Besos

      Responder

    2. hola maria vidal! si quieres me regalas tu libro para mi es un sueño poder tener uno para mi 🙁 y si no gracias igual 🙁

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